Über mich

Meine Faszination für den Sport habe ich über viele Jahre beim Wasserball, bei verschiedenen Triathlon-Wettkämpfen der kurz- und lang Distanz, an Laufsportanlässen im Rahmen des „Züri-Laufcup“, schönen Bergtouren, oder an Mountainbike-Klassikern wie „Eigerbike“ oder „Ironbike“ gelebt.

Durch fokussiertes Training steigerte ich kontinuierlich meine Leistungsfähigkeit, die ich durch Teilnahmen an verschiedenen Veranstaltungen (Ironman, Ironman 70.3, Ironman 5i50, Graubünden Halb-Marathon, Zürich-Marathon, K78 Swissalpine Marathon, Swiss-International-Mountain-Marathon, Zürich Laufcup) unter Beweis stellte.

Meine praktischen Erfahrungen habe ich durch die 2-jährige Ausbildung zum dipl. Personaltrainer SPA mit solidem theoretischem Fachwissen ergänzt.

Die Schwerpunkte der Ausbildung lagen auf folgenden Disziplinen: Trainingsplanung und Trainingsaufbau, Krafttraining, Ausdauertraining, Sporternährung, Psychologie und Prävention.

Darüber hinaus habe ich mit Erfolg die 2-jährige Ausbildung zum Dipl. Masseur abgeschlossen.

Meine Leidenschaft und Begeisterung für den Sport möchte ich gerne an Sie weitergeben und Sie zu mehr Bewegung und Sport anspornen.

Was immer Sie für ein persönliches Ziel haben – ich werde Sie auf Ihrem Weg dorthin motivieren und begleiten.

Gerne werde ich Ihnen in einem persönlichen Gespräch mehr über mich erzählen.

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme!